लगभग एक साल पहले, मेरे सबसे बड़े बेटे कालेब और मैंने एक कृतज्ञता पत्रिका के विचारों पर चर्चा की जिसे वर्ष के किसी भी समय शुरू किया जा सकता है, और यह होगा विशिष्ट रूप से इस तरह से स्वरूपित किया गया है कि आप प्रत्येक दिन अपने वर्ष के पिछले दिनों और महीनों के संचयी उपहारों को प्रतिबिंबित और देख सकें। — ताकि आप समय के साथ जीवन के उपहार का संचय देख सकें! यह बेहद खुशी और कृतज्ञता से भरे दिल के साथ है कि मैं हमारे सबसे बड़े बेटे कालेब को आमंत्रित करता हूं वह कंपनी जो रखती है – इस छोटी सी कृतज्ञता पत्रिका के साथ अपने अनुभव को साझा करने के लिए, दैनिक आदत को अपनाने के लिए वास्तव में एक अभिनव और रचनात्मक प्रेरणादायक तरीका जीवन के उपहारों को रिकॉर्ड करने के सरल कार्य के माध्यम से कृतज्ञता, अनुग्रह और महिमा। आज बड़े फार्महाउस की रसोई की मेज पर कालेब का स्वागत करना बेहद खुशी की बात है!
कालेब वोस्कैम्प द्वारा अतिथि पोस्ट
जे
जनवरी अक्सर मेरे साल का सबसे कठिन अध्याय लगता है।
टिमटिमाती रोशनी और क्रिसमस की गर्माहट स्मृतियों से लुप्त हो जाने के बाद, जो कुछ बचता है वह नीरस, लगभग खाली लगता है। यह कुछ-कुछ नार्निया की आकर्षक दुनिया से बाहर निकलकर एक ऐसे परिदृश्य में जाने जैसा है जहां दुनिया को एक स्याह हकीकत का सामना करना पड़ता है।
यह कुछ-कुछ नार्निया की आकर्षक दुनिया से बाहर निकलकर एक ऐसे परिदृश्य में जाने जैसा है जहां दुनिया को एक स्याह हकीकत का सामना करना पड़ता है।
साफ-सुथरे क्रिसमस पेड़ों की वास्तविकता, बाथरूम के पैमाने पर नाखुश रीडिंग और दिसंबर की “चलो उस पर वापस आते हैं” – यह पूर्ण चक्र में आ गया है।
ऐसे समय में, मैं खुद को सीएस लुईस के कुख्यात चरित्र पुडलग्लम का थोड़ा-सा अवतार पा सकता हूं, खासकर छोटे बादल वाले दिनों के दौरान – और कनाडाई सर्दियों की लंबी, लंबी, अंधेरी रातों के दौरान।
वर्ष के इस समय, आकाश एक तने हुए, बंजर भूरे कैनवास की तरह है, जो सूरज की गर्म ब्रशस्ट्रोक से रहित है जो बेहतर दिनों का वादा करता है।
बिना रंग का. दिनों के लिए।
केवल ग्रे.
ये दिन अक्सर हमें हर जगह केवल खामियां और हमारे आसपास की दुनिया में असामान्य लगने वाली अनगिनत चीजें देखने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।
फिर भी इस शीतकालीन आत्मनिरीक्षण के बीच, कभी-कभी पोलीन्ना की भावना की एक चिंगारी भड़क उठती है।
यीशु की शिक्षाएँ, जनवरी की कठोरता की तरह, सबसे अप्रत्याशित रूपों में आशीर्वाद प्रदान करती हैं: शोक में, नम्रता में, आत्मा की गरीबी में और यहाँ तक कि उत्पीड़न में भी। यह सब दैवीय आशीर्वाद के बारे में है जहां आप उन्हें पाने की उम्मीद नहीं करेंगे।
बर्फ, पाले और भूरेपन के बीच, एक अजीब आशीर्वाद है: पाले का मतलब है कि फसलों को नुकसान पहुंचाने के लिए कम कीट जीवित रहते हैं, और हमारे अक्षांश की ठंड का मतलब है कि हम लगभग पूरे वर्ष बवंडर और तूफान की अराजकता से प्रभावित नहीं होते हैं। बर्फ इतनी बुरी नहीं हो सकती, क्योंकि किसी ने कभी भी बाहर जाकर अपने पिछवाड़े में “तूफान आदमी” बनाने के लिए नहीं कहा, है ना?
सर्दी जितनी कठोर होगी, बर्फ और ओला जितना अधिक कष्टदायक होगा, और धूसर आकाश जितना अधिक सज़ा देगा, आशीर्वाद उतना ही गहरा हो सकता है, भले ही वे सबसे अधिक असंभावित स्थानों में पाए जाएं।
यह इस ठंड के केंद्र में है, एक दरवाजे के पीछे से सर्दियों की हवा धीरे-धीरे गरज रही है, जिसे मौसम की मार झेलनी पड़ती है (…यह मेरी कार्य सूची में है, मैं वादा करता हूं) कि मुझे पहाड़ी उपदेश में यीशु के मौलिक शब्द याद आते हैं।
इसकी शिक्षाएँ, जनवरी की कठोरता की तरह, सबसे अप्रत्याशित रूपों में आशीर्वाद प्रदान करती हैं: शोक में, नम्रता में, आत्मा की गरीबी में और यहाँ तक कि उत्पीड़न में भी। सबसे बढ़कर, यह दैवीय आशीर्वाद के बारे में है जहाँ कोई उन्हें पाने की उम्मीद नहीं करेगा।
पिछले साल, सर्दियों की शुरुआत में, मैंने एक अभ्यास शुरू किया जिसने धीरे-धीरे लेकिन गहराई से मेरे दृष्टिकोण को बदल दिया। मेरी प्यारी पत्नी मेल्बा और मुझे इसे बनाने का सम्मान मिला आभार पत्रिकाएक छोटा लेकिन शक्तिशाली उपकरण.
जब मैं इसे लेकर बैठता हूं अखबारअक्सर, जैसे-जैसे शाम की परछाइयाँ लंबी होती जाती हैं और मेरी खिड़की के बाहर की दुनिया रात की आगोश में चली जाती है, मैं खुद को उस दिन के उपहारों पर विचार करते हुए पाता हूँ।
अप्रत्याशित रूप से, अक्सर, इनमें से कई उपहार मेरे दिन के सबसे कठिन क्षणों में या जहां मैं जीवन की गहराइयों में लड़खड़ाता हुआ प्रतीत होता हूं, उत्पन्न होते हैं।
और कभी-कभी मैं सचमुच वास्तव में मुझे इस प्रमाण की आवश्यकता है, क्योंकि जब जनवरी की धूसरता को देखना बहुत आसान होता है, तो यही होता है अतीत की कृतज्ञता की मीठी यादें यह आत्मा के लिए जुलाई का गर्म सूरज हो सकता है।
और ईमानदारी से? ऐसे कुछ दिन थे जिन्हें मैं चूक गया; वे दिन जो अगले दिन मुझे याद आए उपहारों से भरे हुए थे, या वे दिन जो खाली रह गए थे।
इसके बावजूद, खासकर जब चीजें धुंधली और निराशाजनक लगती हैं, तो इसे दोबारा पढ़ना उपयोगी होता है पन्ने के शीर्ष परउन उपहारों को पढ़ने के लिए जो मैंने पिछले महीनों में उस दिन लिखे थे।
मैं देख सकता हूं कि पिछले महीनों में आशीर्वाद के रूप में क्या गिना गया था, और आशीर्वाद, कृतज्ञता, परिवर्तन के सबूतों के ढेर को और अधिक ठोस रूप से देखना धूप की एक गर्म किरण है।
और कभी-कभी मैं सचमुच वास्तव में मुझे इस प्रमाण की आवश्यकता है, क्योंकि जब जनवरी की धूसरता को देखना बहुत आसान होता है, तो यही होता है अतीत की कृतज्ञता की मीठी यादें यह आत्मा के लिए जुलाई का गर्म सूरज हो सकता है।
इस प्रतिबिंब में, इस अनुभव के लिए बढ़ती कृतज्ञता की गर्म रोशनी में, मैं खुद को जनवरी पुडलग्लम में डूबने के लिए बहुत कम इच्छुक पाता हूं।
(यदि आप हमसे जुड़ना चाहते हैं, तो हमें आपको बताने में खुशी होगी अखबार इस तरह लपेटा गया आपके लिए मेल में)
और इन जीवित सत्यों का अभ्यास करने से, यह मेरी आत्मा के सबसे ठंडे दिनों में गर्माहट का संचार करता है।
और शायद इसी की मुझे सबसे ज़्यादा ज़रूरत थी, शायद इसी की मुझे सबसे ज़्यादा ज़रूरत थी: कृतज्ञता के क्षण, जनवरी के बादलों के बीच से छंटती सूरज की रोशनी, जीवन की छिपी हुई सुंदरता को रोशन करना…
…यीशु की क्रांतिकारी शिक्षाओं को अपनाने में मिले क्षण। रोना और फिर भी आराम पाना, नम्र होना और फिर भी पृथ्वी को विरासत में पाने के वादे में खुशी से जीना, आत्मा में गरीब होना और फिर भी स्वर्ग के राज्य में अमीर होना, और उत्पीड़न में भी आशीर्वाद पाना।
और इन जीवित सत्यों का अभ्यास करने से, यह मेरी आत्मा के सबसे ठंडे दिनों में गर्माहट का संचार करता है।
एक के लिए तैयार बिल्कुल नया तरीका है जानबूझकर दैनिक कृतज्ञता की शक्ति को अपनाएं – एक तरह से जिसे आपने पहले कभी नहीं देखा या जाना है?
कीपिंग कंपनी के साथ कालेब और मेल्बा अब पेशकश करते हैं, ए विशिष्ट रूप से ताजा और पूरी तरह से रचनात्मकसारा साल चिंतनशील कृतज्ञता जर्नल, कृतज्ञता और धन्यबादवह न केवल आपको एक वर्ष के दौरान 1000 उपहारों को गिनने के लिए एक अद्भुत स्थान देता है, बल्कि है विशिष्ट रूप से इस तरह से स्वरूपित किया गया है कि आप प्रत्येक दिन अपने वर्ष के पिछले दिनों और महीनों के संचयी उपहारों को प्रतिबिंबित कर सकें और उन्हें वापस लौटा सकें।, ईश्वर के प्रावधानों में आपके आत्मविश्वास और आनंद की भावना को विकसित करने के लिए – पूरे धर्मग्रंथ में से कुछ सबसे परिवर्तनकारी शब्दों, पहाड़ी उपदेश के माध्यम से आपको प्रार्थना में ले जाते हुए.
यह रचना नई पत्रिका, ग्रेटिट्यूड एंड बीटिट्यूड्स, आपकी दैनिक कृतज्ञता की आदत को पूरी तरह से नए तरीके से रीसेट और रीबूट करती है – ताकि आप जानबूझकर उपहारों को एक नए, परिवर्तनकारी तरीके से गिन सकें और सामान्य रूप से अर्थ और खुशी पा सकें।, हर पल को उनकी दिव्य कृपा के उत्सव में बदलना।
